Après un soulagement mental du à la prise de conscience que j'ai cité précédemment, le reste du mal et de la souffrance de se trouble et dans l'âme et dans le coeur et son remède se trouve dans la lumière.
Le prophète(saw) avait dit:La patience est une lumière.
(Moslim)
Et toute autres bonnes actions aussi fait que Dieu augmente notre lumières.
La méditation
L'abultion
La prière
Rappel et invocation
les oeuvres de charité
L'aide apporter au faible(vieux, malade,pauvre etc...)
etc...
Plus on est bienfaisant et plus Dieu nous accorde de la lumière intérieur et extérieur et plus cette lumière acquis en augmentant nous soulage et nous appaise car c'est une nourriture indispensable à l'âme.
Et en conclusion,sourate 6 verset 17
Et si Allah fait qu'un malheur te touche, nul autre que Lui ne peut l'enlever. Et s'Il fait qu'un bonheur te touche... c'est qu'Il est Omnipotent.