mon médecin m' a recommandé une cure allant de 4 à 6 mois pour être tranquille le quelque mois, mise à part ça, j' essaie de m' alimenter le mieux que possible comme il me l' a conseiller, lentilles, épinard etc... je prend du tardyferon et du magnésium, après un controle si les résultats sont bon j' arrette, quand la fatigue me prend le dessus sans raison, je sais désormais que c'est mon taux de fer qui à baissé, de plus ma tension baisse jusqu' a 7 en même temps ce qui fait qu' avec la fatigue j' ai des migraines, vertiges et en me levant je vois carrement des points noirs...
C'est ça mon problème dès que je fais une cure 6 à 9 mois mon taux se stabilise, le médecin me fait faire une pause et dans cette pause je perds mes réserves de fer et rebelote prise de sang, cure etc.... j'ai les mêmes symptômes que toi. que faire