Et la "malbouffe", parlons en ...

[Fodyé Cissé]

Nul n'ignore les dégâts causés par la malbouffe de nos jours. Aucune partie de nos bleds n'est épargnée, même les villages les plus reculés.

Beaucoup de personnes âgées qui rentrent au bled pour y passer une paisible retraite sont vite fait rattrappées par des maladies cardiovasculaires ou d'hypertension qui, pour la plupart, sont causées par la "malbouffe" et la sédentarité. Mais, personne ne fait le lien direct avec les habitudes alimentaires chez nous ou dans les foyers en France.

Que faire pour faire passer le message au fin fond du bled ?

[Moussa diaba]

bonjour mon frère
la malbouffe est un gros problème de santé. Pour solutionner, il est temps d'inclure dans l'éducation des nos enfants: l'équilibre alimentaire qualitatif. Faire de campagne d'information auprès des ainés dans des foyers.

Les erreurs les plus fréquentes sont

Les excès

-de matières grasses surtout d'origine animal et de gaisses de cuisson.
-de sucres rapides, surtout dans les desserts et les boissons
-de viande et de produits animaux dont les besoins sont très inférieurs à
notre consommation courante

Les manques

-de fruits et légumes frais.
-de laitages chez les adultes
-de féculents et de glucides complexe.

Sans agir de maintenant les consequences seront terribles