Citation Posté par parisgirl Voir le message
A part la danse, le sport c'est plus trop mon truc. Avant je faisais un peu de muscu mais maintenant je suis devenue trop paresseuse, pareil pour le jogging.
ok, ba je ne sais pas quoi te dire, essaye les cures de rouï, mais modérément. Parce qu'on rajoute trop de bonnes choses ( crèmes fraiches, yaourt nature et compagnie ... ) et mine de rien, il faut bien manger, mais savoir quoi manger!

Parce que nous avons une alimentation trop chargée et trop lourd.